Präventionskurse (= Gesundheitskurse) der Ernährungsberatung Sonja Beinlich
Unsere Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Gesetzlich Krankenversicherten stehen pro Kalenderjahr zwei Gesundheitskurse zu. Die Zuzahlung pro Kurs beträgt in der Regel mindestens 75 Euro – manche Krankenkassen bezahlen auch mehr dazu.
Eine Zuzahlung der Krankenkasse erfolgt jedoch nur bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs (meist mindesten 80% Teilnahme).
Unsere Kurs-Angebote
Gruppenkurse mit 6-12 Teilnehmer:innen
Leichter leben
– Abnehmen, genießen und wohlfühlen mit der richtigen Ernährung und einem aktiven Alltag
8 Kurseinheiten à 90 Minuten
189 € pro Person
Nächster Kurs beginnt:
Abnehmen mit Köpfchen
– gut essen durch ein besseres Essverhalten
8 Kurseinheiten à 60 Minuten
149 € pro Person
Nächster Kurs beginnt:
Vegan gesund essen und genießen
(Kompaktkurs mit kochpraktischem Anteil)
2 Kurseinheiten à 195 Minuten
149 € pro Person
Nächster Kurs beginnt:
Keinen passenden Kurstermin gefunden? Kein Problem – melden Sie unverbindlich Ihr Interesse an unseren Kursen an und erhalten Sie automatisch eine Nachricht, wenn ein neuer Kursstart geplant ist.
IEB Gruppenkurse mit 1 Teilnehmer:in (als Einzelberatung)
Gesunde Ernährung leicht gemacht
3 Kurseinheiten à 60 Minuten
247 € pro Person
Nächster Kurs beginnt: jederzeit
Besser essen – besser arbeiten
3 Kurseinheiten à 60 Minuten
247 € pro Person
Nächster Kurs beginnt: jederzeit
Gut ernährt und fit im Alter
3 Kurseinheiten à 60 Minuten
247 € pro Person
Nächster Kurs beginnt: jederzeit
Ein gesundes Außen beginnt mein einem gesunden Innen.
Robert Urich
exklusives Angebot für KursteilnehmerInnen
Um Ihre Erfolge bei der Anpassung Ihrer Ernährungsweise noch besser überprüfen zu können, lohnt sich oft eine Messung der Körperzusammensetzung (BIA-Messung). Für unsere KursteilnehmerInnen gibt es hierfür ein spezielles Angebot für eine „Vorher-Nachher-Messung“.
Sie sind noch unsicher, ob dieses Angebot für Sie sinnvoll unterstützende ist? Wir beraten Sie gerne dazu vorab.
* im Preisblatt „BIA-Messung“ zu finden
Ernährung & Sport verbinden
Manchmal erweist sich „alles aus einer Hand“ als äußerst angenehm. Für TeilnehmerInnen meiner Kurse und Einzelberatungen, die diese Option für sich nutzen möchten, bieten wir zielgruppenspezifische begleitende Sportkurse an.
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich mit einem Kostenzuschuss an nach §20 SGB V zertifizierten Kursangeboten. Ziele von §20 SGB V:
- Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
- Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Maßnahmen richten sich an gesunde Menschen ohne ernährungsbedingte Erkrankungen