Diesen Kurs finden Sie auch über die Kurssuche in der Gesundheitskursdatenbank Ihrer Krankenkasse.

Du möchtest dich in deinem Körper wohler fühlen und verstehen, wie Essen dabei helfen kann? In diesem Kurs geht es nicht um Diäten oder Verbote, sondern darum, herauszufinden, was dir guttut.

Gemeinsam schauen wir auf dein Essverhalten und wie du im Schul- und Freizeitalltag bessere Entscheidungen treffen kannst. Du bekommst praktische Tipps und verständliches Wissen, um dein Gewicht in Balance zu halten.

Zielgruppe

übergewichtige Jugendliche im Alter von 13–17 Jahren im Bereich der 90.–97. Perzentile der Häufigkeitsverteilung der alters- und geschlechtsspezifischen BMI-Werte, die unter Einbeziehung der Familie und des sozialen Umfelds ihr Gewicht mittels Ernährungsanpassung stabilisieren bzw. reduzieren und eine weitere Gewichtszunahme vermeiden möchten.

Anmeldung

Die Anmeldung ist ganz unkompliziert über unsere Online-Terminbuchung möglich – alternativ auch per E-Mail oder telefonisch.

Bitte beachten Sie die AGB.

Hinweis!

Der Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Rechenbeispiel:
Es werden von den Krankenkassen in der Regel mindestens 75 Euro dazu bezahlt. Das heißt, jede der vier Beratungseinheiten kostet Sie maximal 47,50 €. Manche Krankenkassen zahlen auch mehr dazu.
Eine Protokollanalyse ist auch inklusive!