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Kurse & Gruppen der Ernährungsberatung Sonja Beinlich

Hier finden Sie eine Übersicht der Kurs- und Gruppenangebote der Ernährungsberaterin Sonja Beinlich sowie die Möglichkeit zur Kursanmeldung über das Web-Formular:

Präventionskurse / Gesundheitskurse

mit Kostenzuschuss von den gesetzlichen Krankenkassen

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Präventionskurse / Gesundheitskurse

Ernährungskurse mit Küchenpraxis / „Kochkurse“

für Selbstzahler

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Ernährungskurse mit Küchenpraxis / "Kochkurse"

Ernährungskurse

für Selbstzahler

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Ernährungskurse

Kursangebote Sport & Gesundheit

für Selbstzahler

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Kursangebote Sport & Gesundheit

Zusätzlich zum fachlichen Input der Beraterin bietet Ihnen das Kursformat folgende Vorteile:

  • Austausch mit Gleichgesinnten
  • Gegenseitige Unterstützung und Motivation

Nachteile gegenüber der Einzel-Ernährungsberatung:

  • ggf. kommt die Beantwortung sehr individueller Fragestellungen zu kurz bzw. Sie wollen ggf. bestimmte Fragen nicht vor anderen stellen/erörtern

Es lohnt sich daher auch, eine Kurs-Maßnahme mit individuellen Beratungseinheiten zu verknüpfen.

Bei der Erstellung eines für Sie persönlich sinnvollen Konzeptes helfe ich gerne weiter.

exklusives Angebot für KursteilnehmerInnen

Um Ihre Erfolge bei der Anpassung Ihrer Ernährungsweise noch besser überprüfen zu können, lohnt sich oft eine Messung der Körperzusammensetzung (BIA-Messung). Für meine KursteilnehmerInnen gibt es hierfür ein spezielles Angebot für eine „Vorher-Nachher-Messung“.

Sie sind noch unsicher, ob dieses Angebot für Sie sinnvoll unterstützende ist? Ich berate Sie gerne dazu vorab.

* im Preisblatt „BIA-Messung“ zu finden

Ernährung & Sport verbinden

Manchmal erweist sich „alles aus einer Hand“ als äußerst angenehm. Für TeilnehmerInnen meiner Kurse und Einzelberatungen, die diese Option für sich nutzen möchten, biete ich zielgruppenspezifische begleitende Sportkurse an.

Kursanmeldung