Messung der Körperzusammensetzung / BIA / „Körperfett-Messung“
Diese Methode hilft dabei Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten noch zielgerichteter anzupassen:
- Bei Gewichtsveränderungen für einen langfristigen und gesunden Zu- oder Abnehmerfolg
- Bei Mangelernährung durch eine falsche Ernährung, durch Erkrankungen oder aufgrund des Alterungsprozesses für eine bessere Nährstoffversorgung
- Bei Sportlern / sportlich Aktiven für eine verbesserte Leistungsfähigkeit
- Bei Veränderungen im Wasserhaushalt für eine bessere Stoffwechselfunktion
Mit der Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) erfahren Sie mehr über Ihre Körperzusammensetzung.
Körperfett, Muskelmasse (stoffwechselaktive Zellen) und Wasserhaushalt liefern Anhaltspunkte über Ihren Gesundheitszustand und Ihre Fitness.
Verlaufsmessungen helfen dabei, die Wirksamkeit von Änderungen in Ihren Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu überprüfen und selbige noch zielgerichteter anzupassen.
Die Methode ist einfach und schnell durchzuführen und ist bei fast jedem anwendbar.
Ausschlusskriterien:
Personen mit Herzschrittmacher, Defibrillator oder anderen implantierten automatischen elektronischen Geräten
Preise / Kosten:
Einen Überblick über alle Preise / Kosten unserer Leistungen finden Sie in den Downloads.
Unsere BIA Treuekarte
Regelmäßig messen lohnt sich zusätzlich mit unserer Treuekarte – 5 mal messen und Sie erhalten 1 Messung gratis.
Gut vorbereitet für die Messung
Um ein aussagekräftiges Ergebnis bei der Messung zu erzielen, sind vorab einige Dinge zu beachten. Damit Sie gut vorbereitet sind, finden Sie in unserem Downloadbereich ein Informationsschreiben mit wichtigen Punkten.
Übersichtliche Auswertung
Unser Gerät kann ziemlich viel, denn es ein Medizinprodukt, bei dem die Messergebnisse auf Basis von physikalischen Berechnungsformeln und validierten Daten ermittelt werden. Die Auswertung erscheint dementsprechend komplex.
Trotz guter Erläuterungen unsererseits stehen viele dann zu Hause mit ihrem Auswertungsbogen vor der Fage: wie war das jetzt nochmal? Um es für Sie transparenter zu gestalten, haben wir die Auswertungsbögen optimiert – so haben Sie die wichtigen Daten immer wieder nachvollziehbar auf einen Blick.
exklusives Angebot für KursteilnehmerInnen
Um Ihre Erfolge bei der Anpassung Ihrer Ernährungsweise noch besser überprüfen zu können, nutzen Sie gerne unser spezielles Angebot für eine „Vorher-Nachher-Messung“.
Sie sind noch unsicher, ob dieses Angebot für Sie sinnvoll unterstützend ist? Wir beraten Sie gerne dazu vorab.
In unserem Blog-Beitrag finden Sie die zusammenfassende Auswertung dreier KlientInnen, die uns ihre Messprotokolle freundlicherweise zur Veröffentlichung zur Verfügung gestellt haben.
Was unterscheidet die professionelle Messung von einer hausgebräuchlichen Körperfettwaage?
Die Messung in meiner Praxis erfolgt mittels einer 8-Punktmessung.
Haushaltsübliche Körperfett-Waagen oder auch „halbprofessionelle“ Geräte erfassen die Körperzusammensatzung über eine 2- oder 4-Punkt-Messung. Dadurch wird nur ein Teil des Körpers vermessen oder Einflussfaktoren, wie zum Beispiel der Hautwiderstand, verfälschen das Ergebnis.
Vorteile der professionellen 8-Punkt-Messung:
- der gesamte Körper wird gemessen
- das Fett-Muskel-Verhältnis ist in einzelnen Körpersegmenten unterscheidbar (z. B Bauchfett, Muskelverteilung an Ober- und Unterkörper)
- hohe Genauigkeit durch Ausschluss von vermeidbaren Störfaktoren
- Sie erhalten bei jeder Messung einen Befundbogen, so dass Veränderungen im Zeitverlauf gut erkennbar sind.