Diesen Kurs finden Sie auch über die Kurssuche in der Gesundheitskursdatenbank Ihrer Krankenkasse.

Egal ob Bürojob oder körperlich anstrengende Arbeit – um gesund und fit durch den Arbeitsalltag zu kommen ist eine individuell angepasste bedarfsgerechte Ernährungsweise hilfreich. In kleinen Schritten finden wir das beste Essen für Sie und Ihre Arbeitssituation. Für einseitige oder fehlende körperliche Belastung im Berufsalltag suchen wir gemeinsam nach einem für Sie passenden Ausgleich durch Bewegung und Entspannung.

Kleine Übungen helfen Ihnen, die neu gewonnenen Kenntnisse umzusetzen.

Zielgruppe

Berufstätige Erwachsene mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne psychische (Ess-)Störungen, die mittels Ernährungsanpassung ihren Gesundheitszustand und ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen, um die Entwicklung von Erkrankungen aufgrund einer Mangel- und Fehlernährung zu vermeiden und um den Arbeitsalltag fitter zu bewältigen.

Anmeldung

Die Anmeldung ist ganz unkompliziert über unsere Online-Terminbuchung möglich – alternativ auch per E-Mail oder telefonisch.

Bitte beachten Sie die AGB.

Hinweis!

Der Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Rechenbeispiel:
Es werden von den Krankenkassen mindestens 75 Euro dazu bezahlt. Das heißt, jede der drei Beratungsstunden kostet Sie maximal 63,33 €. Manche Krankenkassen zahlen auch mehr dazu.
Eine Protokollanalyse ist auch inklusive!