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ernährungskurs

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Ausgewogen essen mit Genuss

Krankenkassenbezuschusster Ernährungskurs mit kochpraktischem Anteil (zu finden in der Gesundheitskursdatenbank Ihrer Krankenkasse). Kursnummer: KU-ER-J4U8VD 2 Einheiten à 3 Stunden jeweils dienstags von 10-13 Uhr 16.06.2026 und 23.06.2026 Anmeldung über unsere Online-Terminbuchung  (https://tmfy.io/7cd35c7), über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch.

Abnehmen mit Köpfchen – gut essen durch ein besseres Essverhalten

Krankenkassenbezuschusster Ernährungskurs zur Gewichtsreduktion (zu finden in der Gesundheitskursdatenbank Ihrer Krankenkasse). Kursnummer: KU-ER-BJMCW9 8 wöchentliche Einheiten à 60 Minuten jeweils mittwochs von 17-18 Uhr 08.04.2026 bis 27.05.2026 Anmeldung über unsere Online-Terminbuchung (https://tmfy.io/3241cb1), über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch.  

Kochevent für Singles

An diesem Abend steht das gemeinsame Kochen, Essen und ein entspannter Austausch in angenehmer Atmosphäre im Vordergrund. Wir bereiten ein einfaches, leckeres vegetarisches Menü zu, das alltagstauglich ist – ganz ohne Leistungsdruck und besondere Vorkenntnisse. Das Event ist bewusst kein Date-Format, sondern ein offenes Angebot für Singles, die Lust auf einen schönen Abend im echten …

offene Gruppe für Menschen mit Übergewicht

Gemeinsam geht es leichter. Unsere Gruppe lädt einmal monatlich zum Austausch ein (in der Regel jeden 1. Donnerstag im Monat). Kosten: 10 Euro pro Person und Termin Anmeldung über unsere Online-Terminbuchung (https://tmfy.io/8763e93), per E-Mail oder telefonisch bis 2 Werktage vorher.

Ernährungskurs für Kinder und Jugendliche mit einer Essstörung

psychoedukative Gruppenschulung zum Thema Ernährung und Essstörung Was und wieviel kann/darf/muss/sollte ich ich essen? Warum nehme ich zu oder ab? Diese und weitere häufig gestellten Fragen sollen im Kurs beantwortet werden. 6 Einheiten à Stunde Kosten: 149 Euro pro Person Anmeldung über unsere Online-Terminbuchung, per E-Mail oder telefonisch bis 14 Tage vorher.

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Allgemein

Kursangebote

Die ersten Kurs-Angebote für die Herbstsaison sind online. Hier finden Sie nähere Informationen zu meinen Ernährungskursen, einem Kurs zur Verhaltensänderung und den „Kochkursen“.

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